セルフメンテナンス

今日は急遽時間ができたので久々にマッサージへ♪

いつもは10日に1回ペースくらいで

エステやマッサージに行くようにしていたのですが

気づけば今月一度も行けずで・・・

次のお休みにエステの予約をしているけれど

疲労感が限界突破しているのと

ふいに時間ができたので

近くで当日予約が可能なところへ♡

やっぱり身体のメンテナンスは大切だなぁと再確認

そういえば最近は食事の選ぶ内容がおかしかったり

変な時間に食べたり永遠に食べていたり・・・笑

あと、肉体的疲労がたまると私は心がすさんできます笑

すきなこと仕事にしてても

身体はお手入れしないと色々なものを蓄積してしまいます

筋膜リリースで根本の改善もおすすめだし

ゆったりしたいときは深部リンパドレナージュもおすすめです♡

◎60分8000円 >>初回お試し5000円

◎90分12000円 >>初回お試し8000円

 ※それぞれ1か月以内の再来店で20%OFF 

 ※前日までの事前ご予約で10%OFF

お問合せはこちらから

ちなみに最近三角筋がとても疲れていたのですが

たまにスマホゲームにはまるとよく傷めます笑

最近はまっているのは

これです笑

ゲームはほどほどにしよう( p_q)